Como Evitar a Sobrecarga de Informações
by webcoach
É comum você e qualquer outra pessoa buscar informações a partir de um desejo. Enquanto se estuda sobre aquilo e busca a cada dia mais conhecimento sobre, a sensação de saber nem sempre compensa o vazio de não estar praticando. A sobrecarga de informações acontece quando, em meio á tantos conhecimentos e buscas de detalhes, você se vê paralisado. Como se, ao invés de avançar em direção à realização, estivesse preso enquanto é puxado em infinitas direções.
É correto dizer, e na verdade é o ideal, que a gente não tenha medo de aprender coisas novas. Elas nos tiram da zona de conforto e nos despertam para algo melhor, ou talvez para um caminho mais correto para onde queremos chegar.
A grande diferença entre as pessoas que conseguem resultados a partir do aprendizado e aquelas que não conseguem é a ação. Afinal, é importante saber. É bom descobrir coisas novas e esperar o momento certo para agir. Mas a “Pesquisite” é um mal, pois insistir demais em aprender sem finalmente sair do lugar é um vício que se instala. Não colocá-la em prática pode ser frustrante e ainda minar a nossa produtividade.
“O conhecimento é como o oxigênio que a gente respira. A gente inspira e então executa a expiração.”
Sem produtividade ninguém alcança resultados ou gera valor. A sobrecarga de informações é acumular conhecimento sem agir, o que nos desvia do foco. O fato de estar sendo puxado em diversas direções, o faz se perder entre um caminho e outro. A maioria das pessoas não alcançam seus objetivos por acúmulo de conhecimento e principalmente por encontrarem contradições no caminho.
Por exemplo, pense em uma pessoa que tem o objetivo de emagrecer e viver uma perda de peso saudável na busca por saúde, disposição e uma vida longa. O excesso de conhecimento, e a busca insana atrás de alimentos que não tem calorias ou açúcar irão mostrar coisas que ela nunca imaginou. Diversos portais e profissionais da saúde irão desvendar mitos que no fim, assustam. E no fim, a pessoa irá desistir no meio caminho devido a confusão de informação e por ter a sensação de que, tudo que ela fizer não será o suficiente para a sua realização. É tudo isso se torna meramente reflexo da falta de foco e de ação.
Para não sofrer a Sobrecarga de Informações, comece pela restrição. Limite o número de especialistas que você segue, e principalmente, verifique se eles possuem conteúdos que combinem com um caminho em comum que você quer seguir. A vida não se trata de fracassos, e sim de testar hipóteses. Adquira a mentalidade de que o fracasso não existe – a não ser que você desista no caminho.
Faça uma limpeza das informações que você acumula. Pratique o detox intelectual e deixe de lado aquilo que não combina com o seu caminho ou que não é para você agora. E por fim, simplesmente pare de aprender compulsivamente. Assim, como a água, o descanso e os exercícios físicos, muitas coisas boas em excesso se tornam ruins e causam mal.
Aprender em excesso se torna perda de tempo, pois a produtividade não está ligada a quantidade de conteúdo e informação que você consome diariamente. E sim, o quanto você pratica com o que tem em mãos.
[…] naquilo que é automático, que nos faz seguir o caminho mais próximo, mais simples e mais comum. A distração já é considerada um fator comum em nossa vida, quando nos sentimos sobrecarregados. Mas nossa pedrinha no bolso nos trará força e consciência, nos permitindo fazer de um momento […]